Fredagsmys

Igår var det fredagsmys och allt vad det innebär; pizza, godis, vin, film och mys. Behövde verkligen en sådan fredag.
Har jag precis sagt hejdå till S som åker till Thailand i en månad, inte aaaalls avis! :)

Men nu ska jag äta en rejäl frulle och tagga inför ett pass på gymmet. Hade egentligen tänkt vila både idag och imorgon men kände att jag hade lite timmar över idag då jag inte orkar plugga så då kan jag lika gärna röra lite på mig :)

Dagens träning

Idag var jag på crossfitspecial. Älskar det passet. Tuff styrketräning i kombination med pulshöjande övningar! Ger allt :)

Så ikväll är det faktiskt jag som fredagsmyser med massa godis och S som äntligen kommit hem efter en veckas jobb :)

glömde ta med detta...

Följ min blogg med Bloglovin

Fredagsfunderingar

Sitter i soffan och ser på nip tuck och låter frukosten göra sitt. Har bokat in mig på ett av de jobbigaste passen och behöver all energi jag kan få!

Känner mig alltid så filosofisk på morgonen och blir så tacksam för mycket. Igår ringde Malin mig och vart lite orolig efter mina dramatiska inlägg i bloggen. Och ja, jag mår inte helt hundra. Men vad glad jag blev över att Malin ringde, du är en så fin vän. Fast att vi bor många mil ifrån varandra är vi nära! Det är något jag är tacksam över, mina vänner. Vad hade jag gjort utan er? Det som händer i mitt liv nu är jobbigt men det kommer att gå över och är så glad att jag har er som stöttar på vägen!

Dagens träning

Min träning idag har bestått av tre olika "pass". Först en pumpexpress (Bodypump, 30 min med fokus på överkropp), kondition på bandet och dancemania! Eftersom jag ändå inte hade något speciellt planerat ikväll kände jag att jag likväl kunde spendera några timmar på gymmet som att dega i soffan. Men nu ska även jag krypa ner, med gott samvete. Dricka en god kopp the och bara mysa!

 

Efter-träning-middag: Wookat kött med massa grönsaker och fetaost på toppen!

Ord på känslor.

Känns ju jävligt kul att tvingas läsa denna idag!

nervööös

Skickade iväg ett mejl till en av examinatorerna ang. projektplansseminariumen igår.. Vill ju som sagt åka till italien v 10, en vecka då de eventuellt ska ha examinationerna.. Jag vill, vill, vill åka och behöver åka ifrån sverige! Så här sitter jag, jättenervös och biter ner mina naglar till obefintliga och vänta och vänta och väntar lite till på svar.. låt mig åka!!!!!!