söndag 5 maj 2013

Bicep och tricep

Blev ett pass för armarna idag. Orkar inte rabbla upp alla övningar men fyra för tricep och tre för bicep. Däremellan blev det någon magövning för att "pausa".  Nu sitter jag och har ätit lite middag och sörplar på min "efterrätt". Fitnessgurus casein double chocolate. Brukar ställa in det i frysen ett litet tag innan och det blir faktiskt riktigt gott :)

i eftermiddag blir det lite grillning hos mina föräldrar så tänkte faktiskt passa på att promenera ut dit när vädret är så bra. Kan väl vara ca 8 km, lite lagom en söndagseftermiddag :)





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar