Dagens träning

Idag var tanken att Johanna och jag skulle gå på 30 min Core och 30 min Spinning. Tyvärr var de passen inställda men vi var faktiskt duktiga och gick dit endå. Körde ett liknande pass; Kondition och Mag/Ryggträning. Smög även dit en övning för triceps och en för axlar så nu är jag redo för fredagsmys!