Ingen disciplin

Sprang en runda igår och var duktig. Men på kvällen brast det, en kompis hade med godis till jobb och så åt jag lite kakor. Idag har inte heller varit någon bra dag, har en bottenlös mage typ. Så har ätit kakor och lite choklad och bröd. Aja. Alla har vi våra bakslag. Förmodligen behöver jag äta mer mat eftersom jag blir så hungrig. Det dumma med mig är att jag alltid får en sån ångest efter, trots att jag vet att det inte är hela världen. Jag rör ju på mig och äter bra annars!!